膣のゆるみによる
このような症状は
ありませんか？
- 若い頃よりも膣の締まりが悪くなった
- パートナーから膣の締まりが悪いと言われた
- 性行為が気持ち良くない
- 閉経(更年期)によって、感度が鈍くなった
- 膣にお風呂のお湯や空気が入りやすい、漏れる
- 出産で膣がゆるんだように感じる
- くしゃみでお腹に力を入れると尿が漏れる
- タンポンが漏れてしまう
膣のゆるみ・尿漏れの
原因は？
加齢
加齢で膣の粘膜のコラーゲンが減り、弾力が低下します。そして、膣壁のヒダが失われ、平坦になります。さらに、筋力が衰えると、尿道や膣を締める力が低下して尿漏れや膣圧の低下に繋がります。
出産
出産で膣壁が大きく広がると膣内も拡大します。産後に相応に戻りますが、100%元の状態にはなりません。また、出産の際に骨盤底筋に引き伸ばしや断裂が起こることで、筋力が低下します。
運動不足
骨盤底筋の力は身体の他の筋肉と同じく、運動の有無で左右されます。なお、意識して動かせない不随意筋も多いため、ご自身でトレーニングしづらい場所でもあります。
姿勢の悪さ
日常生活で同じ姿勢を続けると、膣やお尻の筋力が低下します。背筋を伸ばして、足首と両膝をつける姿勢が難しい場合は、骨盤底筋が衰えている恐れがあります。
肥満体型
過剰な脂肪によって骨盤底筋にかかる負担が増加し、筋肉がダメージを受けてしまいます。
便秘・頻尿によるいきみ
頻尿・便秘によって腹圧がかかると、骨盤底筋に負担がかかります。また、くしゃみや咳、重いものを持ち上げるなどの動作も、腹圧がかかることで骨盤底筋のダメージに繋がります。
月経（生理）
生理中は出血を起こすために子宮や膣が柔らかくなり、いつもよりもゆるんでいるように感じることがあります。
生理が終わると解消されるので、ご安心ください。
お湯漏れや尿漏れ…
膣のゆるみで起きる変化
以下に当てはまる場合、膣がゆるんでいる疑いがあるため、一度上野会クリニックまでご相談ください。
性交時の満足度の低下
膣がゆるむとご自身やパートナーの刺激が低下し、以前よりも性交の満足度が低下します。
尿漏れ
膣壁や尿道括約筋がゆるむことで、膀胱や尿道を支える力が低下し、尿漏れが起こるリスクが上がります。
お風呂のお湯が入る
入浴中にお風呂のお湯が膣内に侵入し、お風呂上りに外に流出することで衣類が濡れてしまいます。
骨盤臓器脱（性器脱）
加齢や出産で骨盤底筋やその周辺の靭帯・組織の力が衰えると、骨盤臓器脱（性器脱）が起こります。
当院の膣圧測定で
膣のゆるみをチェック
膣のゆるみは目視で分かるものではなく、自覚することは難しいものです。
また、パートナーから言われて気付くこともありますが、なかなか伝えづらいと感じる方も少なくないと思います。
当院では膣圧測定が可能
当院ではわずか1分で膣圧が分かる膣圧測定器「MiZ CURE」を使用しています。
日本人の平均膣圧は15～20mmHgと言われており、10mmHg以下は膣圧がゆるく30mmHg以上では締まりが強いと判断します。
ゆるみの確認だけでなく、手術前後の治療効果の確認でも有効です。
測定時に痛みが生じることは稀で、数値が正確であるため、ご自身の膣圧を客観的に把握したい方にお勧めできます。
まずは、ご自身の膣の状態を「知る」ところから始めてみませんか？
料金：1回3000円（税込）
自分で調べる方法
最も容易なセルフチェック方法は、ご自身の指で測定する方法です。
中指と人差し指を第2関節まで膣内に入れ、指を45度位に開いた状態で膣に力を入れます。指に力を入れないと閉じるようなら膣圧は平均的で、指に力を入れても閉じてしまうようなら膣圧は高めと言えます。なお、「収縮を感じるが指は閉じない」「収縮も感じない」という場合は膣圧が低めと言えます。しかし、数値で分かる膣圧測定器の方が客観的で正確なため、当院での膣圧測定をおすすめします。
膣のゆるみを改善する治療
「膣ハイフ」
従来は肌質改善や顔のリフトアップに使っていたHIFUを、特殊なハンドピースによって膣壁に当てることで、膣壁の引き締めや質の改善が期待できます。
当院ではヨニハイフリニア（yoni HIFU Linear）を使っており、膣粘膜から3.0～4.5mmの深い層に熱を加えることで、レーザーや手術のように膣粘膜にダメージを与えることはありません。また、複数の照射ラインを線状に照射するため、一度の治療で大きな引き締め効果を実感できます。
照射できる面積は一般的なハイフの3倍以上です。これまでのマシーンよりも効果が出るまでの治療回数が少なく、時間も短くて済むというメリットもあります。
膣のゆるみが改善できる
「膣トレ」も当院で！
膣圧が高いほど、膣の締まりが向上します。しかし、これを実現するには膣周辺の骨盤底筋をトレーニングする必要があります。
当院では、「Miz CURE」という装置を導入しており、膣圧測定に追加料金1000円で、膣圧の測定が可能です。測定後は、日本語のガイダンスと２段階の運動プログラム機能を使って、簡単で正確なトレーニングを行うことができます。
また、過去の膣圧数値を記録することで、意欲的かつ持続的に膣圧向上のトレーニングに取り組むことができます。
料金：1,000円（税込）
※トレーニングのみのご利用はできかねます。膣圧測定とセットでご利用ください。